ドンマイYuzu!!

腐りまくっていると思いますが・・・
Don't mind! 

 

あなたはもう世界のタイトルも日本のタイトルもすべて持っています。

もう「自分が相手」の体調管理だけで ライバルは自分です。

 

スコア―は更新されるものです。

 

回転数も・・・

 

あなたの敵は あなただけです。

そしてあなたの味方もあなたです。

自分を憎まず 優しくしてあげてください。

最大の味方は自分です。

敵に回して功は無いです。

 

ゆったり休んでくださいな💛

4カ月ぶりの復活?! 気を付けて~

4カ月ぶりにみるYuzuの演技・・・

凄く 心配しています。

無理せずに 今より

「あなた」を大事にして欲しいです。

 

心の痛みが 聞こえてきます。

 

力まずに 身体の力を抜いて 自身を労われれば

逆に自然な演技が出るのかと・・・

 

笑顔の出る演技 待っています💛

 

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バレー セルビアに負けちゃいましたね・・・

世界バレーが始まり また応援中です。

3次戦の セルビア 負けちゃいましたね~

悔しいけど・・・ 勢い負けしていました

 

黒後選手の表情だけが「負けてなかったけど」

勢いに 集中も 薄かったかな?

今日のイタリア戦に 期待しています。

 

 

彼女の表情が気になったので調べてみたら 6月14日誕生日

トランプさんと一緒です!

 

 

 どう化けていくのか 楽しみです。

 

パワーは食事からとも言いますので、栄養付けてくださいね!

< 身体は食べるもので出来てい行きます >

 

新鮮野菜に 平飼いたまご なかなか手に入らないけど・・・

此方から取れますよ♪

 

radishboya.e-select.link

 

底力つけてくださいな♪ いまなら半額1980円 でお届けしてくるそうです。

バスケット選手 残念です。

折角選手権にまで出場して 買春容疑で

・・・

 

残念です。

 

才能がある選手にしたら何でもないことかもしれないけど

出場枠に入るだけでも 夢に思う選手もいる中で

無駄に 権利をこうした形で無くしてしまう

人生においても 反省しか残らないと思います。

 

会食会が「ユニフォーム着用」だったことは読みました。

飲んで アルコールの力が加わったことも・・・

九州の力士が平気で行った話も聞きました

でも 不運じゃありません

普段から海外勢に良く思っていない国もあります

女性の価値としても 許せない話です

「日本人」としての 誇りを 

大切にしてほしかったです。

 

猫にまたたび じゃないですが・・・

せめて元気が出る範囲 にしてほしかったです。

衝撃!デニステン選手 刺殺の訳は・・・

朝一のニュースで驚いています。

フィギュアスケート好きの私としては

ユズの好ライバル (ソチ で銅です)

残念です。

 

食事中に あんな少ない食事でダイエット管理

フィギュア選手は体重管理が本当に大切💦

多分 ミラーを盗まれそうになるべく高級車で

有名レストランでの食事中であったと思いますが

 

それでも残念です。

 

彼の誕生日 見てみました(八字仙人さんサイトにて)

 

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産まれ歳と 産まれ日が 「空亡」

昔はやった 天中殺 です。

 

ご両親の影響下で(エリートではない)頑張り

努力して はい上がった結果がこうなら・・・

 

可愛そうでしかありません。

向こうッ気が強い性格が災いして(親譲り?)

戦ってしまったんだと・・・

 

ミラー位 くれてやればよかったのに!

 

残念です。 ご冥福お祈りします。

Yuzu~ 休んでいていいよ♪

日本選手勢 男子3枠 難しそうですね

挽回してくれることを望んでいますが

 

でも OK!

 

休んでいていいですよ♪

 

負けては始まりません

 

最高のベストが創れるか

 

それがプロだと💛

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次はがんばれ!

 

樋口新葉ちゃん 新時代の体型管理

まずは おめでとうございます!

初戦で2位はすごいです💛

演技見せていただいて「実感」したのが

肉体力~(笑)

 

筋肉でもフィギュアが出来るんだ!!

の感想です。

 

細くて 軽くて を維持するから

骨折などのトラブルが起こるのだと思います

ボクシング並みの減量が行われていると思うし

「体力面」でも大変です

 

回転数を考えたら「重さ」は拮抗すると・・・

おもわれましたが

 

貴女の演技 決して「キレイ」ではないですが(笑)

確実に「コア」の安定と「筋力」があれば可能な世界も

あるんですね?!

 

 

痩せる 糖質制限と 発生するトラブルの拮抗

糖質制限は老化の原因」?

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体重管理(ダイエット)と体力の拮抗(健康)

が世間で話題ですが 

 

老化しない正しい糖質制限のやり方食事法

 

貴女を見ていると「新時代」の体型管理

感じました。